ANFORM MARTINIQUE N78

24 anform ! • mai - juin 2018 Q uestions Réponses Un mal de tête frontal, accompagné d'une sensation de lourdeur et de fatigue peut être le signe d’un manque de fer, surtout lors de la période des règles. Voici plusieurs solutions très simples à appliquer dès le début du mal de tête : boire un verre de jus de persil avec du citron, prendre une cuillerée à café de mélasse (en magasin diététique), boire 50 cl d'eau (15 gorgées) en une fois. Néanmoins, si ce mal de tête persiste, il faudra consulter un spécialiste. FER ET MAUX DE TÊTE J'ai des maux de tête quotidiens à 17 h, en particulier durant mes règles. Suis-je en manque de fer ? Isabelle, Guyane Nathalie Arvanitakis, psycho-nutritionniste et coach en alimentation vivante Une cicatrice chéloïde constitue un défaut géné- tique de la cicatrisation. Celle-ci grossit progres- sivement sur plusieurs mois, voire des années, et devient douloureuse. Mais il existe des traitements médicaux. En particulier, la possibilité de faire des injections dans la cicatrice pour la faire régresser. Ou, afin d’en améliorer la qualité esthétique, opter pour des traitements au laser. En revanche, les traitements chirurgicaux sont beaucoup plus complexes. Le risque génétique de chéloïdes peut persister et la cicatrice risque de récidiver (en pire) dans les mois suivant l’opération. En définitive, il faut consulter un dermatologue pour déterminer quel est le meilleur traitement adapté à votre cas. ATTÉNUER MES CICATRICES J’ai été opérée d’un fibrome il y a 3 ans. La cicatrice est affreuse car elle a fait une énorme chéloïde. Comment diminuer la cicatrice ? Dois-je me faire opérer au risque que cela revienne ? Christine, Guadeloupe Dr Anne-Marie Garsaud, dermatologue Peut-on être hypertendu sans le savoir ? Janie, Guyane HYPERTENSION : QUELS SYMPTÔMES ? Dr Constance Sarran, médecin généraliste Oui ! On estime d’ailleurs que la moitié des personnes qui ont une tension artérielle élevée l’ignorent (INVS 2006, étude nationale nutrition santé). L’hypertension artérielle est une maladie silencieuse. Elle ne donne souvent aucun symptôme, ce qui retarde le diagnostic. On peut, malgré tout, être parfois alerté par certains signes : maux de tête constants et prédominant le matin, saignements de nez, troubles de la vue, vertiges, palpitations. L’essentiel est donc de se faire dépister régulièrement chez son médecin traitant, même si l’on se sent bien, et surtout après 40 ans.