ANFORM MARTINIQUE N77

mars - avril 2018 • anform ! 103 Composé de curcumine, une molécule reconnue pour sa capacité à lutter contre le stress oxydatif et l’inflammation, le curcuma permet de réduire les poches sous les yeux et d’atténuer les cernes. Pour fabriquer votre baume contour des yeux vous-même, c’est très simple. ✽ Mélangez 1 càc de curcuma et 1 càs de yaourt nature. Réservez le mélange au frais pendant ¼havant d’appliquer sur le pourtour des yeux. Laissez agir 10 min et rincez abon- damment. C’est l’huile essentielle cosmétique par excel- lence ! Elle est à la fois astringente, illuminatrice, antiseptique, cicatrisante, stimulante, raffermis- sante et anti-cellulite. Bref, un cocktail beauté et bien-être in-con-tour-nable ! Combiner l’huile essentielle de géranium à de l’huile d’avocat aux vertus anti-âge et à de l’huile d’olive recon- nue pour ses propriétés pénétrantes permet de confectionner une huile de beauté parfaite. ✽ Mélangez 50 ml d’huile d’avocat, 50 ml d’huile d’olive et 30 gouttes d’huile essentielle de géranium et c’est prêt ! Vous pouvez ajouter 9 gouttes de vitamine E pour conserver la prépa- ration jusqu’à3 mois. 4 RicheenprovitamineA,en vitamineCet enanti- oxydant, la chair de mangue permet de lutter contre le vieillissement cutané. La purée de mangue a également des vertus éclair- cissantes. C’est de son noyau très riche en acides gras essentiels que l’on tire le beurre de mangue. ✽ Pour nourrir, hydrater et apaiser les peaux très sèches ou surexposées au soleil, passez le noyau de la mangue préalablement éplu- chée sur votre corps. 5 La mangue contre les peaux sèches Le curcuma pour un regard frais et reposé 6 L’huile essentielle de géranium pour raffermir la peau © ISTOCK