24|anform ! ◆ juillet - août 2024| DOSSIER Bain de boue : élixir de jouvence Choisissez de le faire en station thermale ou en institut. Utilisée depuis les temps les plus anciens, l’argile est un élixir de jouvence, une mine de minéraux et d’oligo-éléments essentiels qui améliore l’état général. Le bain de boue d’argile ou d’eau argileuse permet de traiter le corps entier. Il est recommandé pour les brûlures étendues, les maladies de peau, osseuses, circulatoires, et même neurologiques, l’anémie, la fibromyalgie et toutes les pathologies rhumatologiques : rhumatismes, poly-rhumatismes, arthrites, arthroses. Drainant, il favorise l’élimination des toxines et stimule la régénération cellulaire. « En Guadeloupe, rappelle Nathalie Trébos, la plage de Babin permet des enveloppements d’argile, en eau salé, ce qui permet de cumuler les bénéfices. Ils sont bien sûr déconseillés en cas de plaies ouvertes. » Bain d’algues : décontractant En thalasso ou à la maison avec des sachets prêts à l’emploi, le bain d'algues a de nombreuses vertus thérapeutiques : amélioration de la circulation sanguine, des rhumatismes et de l’arthrose, des douleurs de dos, mais aussi plus généralement musculaires et osseuses, et des maladies de peau. Pratiquez deux à trois fois par semaine le bain d’algues pour profiter de tous ses effets : décontractant, anti-inflammatoire et stimulant. Quelques recommandations : faites un gommage avant de vous immerger, ne vous savonnez pas, ni ne vous essuyez pour absorber et conserver tous les principes actifs. Suivant la température choisie, les effets du bain d’algues seront différents : à 3435 °C, il sera tonifiant, à 36 °C, il apportera de la détente, à 38 °C, ses propriétés d’élimination seront optimisées. Bain de chocolat : pour les gourmands ! Plaisir de tous les sens, le bain de chocolat est du velours pour la peau et pour l’esprit. Le cacao possède des propriétés anti-âge et relaxantes grâce à sa teneur en vitamines (A), en flavonoïdes (anti-oxydants) et en magnésium. Ce bain lutte contre les effets du vieillissement de la peau et procure une vraie détente musculaire tout en assouplissant, hydratant et parfumant subtilement le corps. L’odorat flatté par ce parfum chaleureux et rassurant contribue au plaisir ressenti et à la relaxation profonde. Les gourmands de bien-être apprécieront particulièrement.
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