|anform ! ◆ novembre - décembre 2023| 53 Gérer l’indigestion passagère Trop tard, votre système digestif est mal en point. S’il s'agit d'une petite indigestion passagère, appliquez des compresses chaudes sur l’estomac. « Contre la constipation, prenez une cuillerée d’huile d’olive. Contre les ballonnements, le charbon végétal est un véritable allié. Il absorbe les gaz produits au niveau intestinal. Pour favoriser la digestion, de manière à agir sur le foie, des médicaments à base de boldine (alcaloïde aux propriétés hépatoprotectrices, NDLR) peuvent être prescrits. Si vous avez du mal à digérer ou en cas de remontées acides, buvez un verre d’eau avec une cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire. Consultez un médecin en cas de troubles persistants », préconise le Dr Romney. 7
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