ANFORM MARTINIQUE N108

| anform ! ◆ mai-juin 2023| 81 ◆ Il va y avoir du sport ! Mettez du sport et du loisir dans la vie de votre maman ! Parce que le sport est indispensable à une bonne hygiène de vie. Et les idées ne manquent pas : montre connectée, abonnement à un club, matériel (tapis de course, rameur, baskets, corde à sauter, rollers...), programme de remise en forme en DVD…Vous pou- vez aussi lui faire découvrir une nouvelle activité. L’aquabike, le stand-up paddle, la plongée, grâce à des bons découverte proposés par la plupart des clubs sportifs. ◆ Mettre lamain à la pâte Le fait de consacrer du temps, de l'attention, à la réalisation d’un cadeau, lui confère une certaine valeur. Pensez cependant à vous y prendre à l’avance. Quelques idées : une recette de cuisine, un cadeau tricoté ou cousu-main, une poterie… ◆ Éthique, positif, original… La mode est au cadeau éthique, au cadeau qui a du sens. Il s’agit tout simplement d’offrir des cadeaux utiles, immaté- riels (un bon pour unmassage), durables (livres), instructifs (abonnements presse), labellisés, respectueux de l’environ- nement (vêtement en coton biologique, cosmétiques non testés sur les animaux, cadeau virtuel). Des cadeaux issus du commerce équi- table, écologiques (plante antipollution, composteur). Autres idées : des cours de jardinage, de bricolage, de musique. ◆ La gourmandise est un joli défaut Vous êtes sûr de lui faire plaisir avec un cadeau gourmand. Cours de cuisine, initiation à l’œnologie ou encore des cours pour apprendre à faire son jardin créole, un panier de fruits et légumes locaux, un bocal de biscuits au gingembre ou de rochers-coco faits maison, un coffret de confitures… Crèmedenuit Faitespeauneuve… endormant ! La crème Sleep and peel de Filorga stimule le renouvellement cellulaire pendant la nuit pour un effet peau neuve au réveil. Inspirée des peelings professionnels, cette crème nuit intègre un complexe d’hydroxy-acides (AHA et BHA) concentré à 4,5 % et associé à de l’algue brune apaisante. > Pharmacies Diffuseur deparfum Unparfumenveloppant debien-être Ce diffuseur de Gemology est une association de notes gourmandes et fraîches, entre élégance et modernité. La diffusion par capillarité est idéale : notes fruitées ensoleillées, thé blanc et figues, associées aux fleurs de tiaré et fleurs blanches, pour une expérience sensorielle gourmande, musquée et vanillée. > Pharmacies Faites-lui plaisir Le magazine de la santé et du bien-être aux Antilles-Guyane-Réunion LaCrèmeRégénérationCellulaire Protègeduvieillissement La crème de jour Régénération Cellulaire Hyaluron Activ B3 d'Avène favorise la régénération cellulaire de la peau et corrige le signes de l'âge (acide hyaluronique et niacinamide). Elle protège du vieillissement. Les rides sont réduites. La peau est éclatante et régénérée dès 15 jours. Texture veloutée. > Pharmacies