ANFORM MARTINIQUE N107

| anform ! ◆ mars-avril 2023| 107 Être bien accompagnée Des cours de préparation à la naissance et un suivi post-partum offrent les clés néces- saires pour un bon démarrage de l’allaitement. En cas d’interrogations ou de difficultés, un suivi spécialisé peut être envisagé avec une conseillère en allaitement. Il est aussi possible de consulter cette spécialiste avant la naissance pour préparer au mieux son projet. Également, le soutien de l’entourage (mari, partenaire, mère…) est primordial. Savoir quand mettre son bébé au sein L’allaitement se fait à la demande : on met bébé au sein quand il le réclame. Certains bébés réclament très peu, dorment beaucoup et ne prennent donc pas correctement de poids. On appelle cela le « sommeil refuge » . Il faut alors observer les moindres petits signes de faim et saisir chaque occasion pour le mettre au sein. Il émet des petits cris, tète sa main, sa langue… Penser au confort Portez des vêtements adaptés, amples, faciles à détacher pour donner le sein. Et un soutien-gorge d’allaite- ment adapté. Aménagez un coin calme, un fauteuil dans une chambre, des plaids, coussins ou repose-pieds… La nuit aussi, trouvez la meilleure organisation afin de faciliter la mise au sein, favoriser la proximité avec bébé. Ne pas fantasmer l’allaitement « Le lien affectif avec bébé ne se tisse pas forcément dès la première tétée. Et cette première tétée n’est pas forcément réussie. Il peut y avoir une discordance entre notre imaginaire et la réalité » , explique Alysée Montel. Il faut se laisser du temps pour faire connaissance avec bébé et se familiariser avec l’allaitement. Prendre en compte ses ressentis et son rythme de vie « Chaque maman doit trouver son allaitement idéal, en fonc- tion de ses ressentis, sa personnalité, son rythme de vie… » L’allaitement peut être exclusif (bébé est nourri exclusivement au lait maternel, au sein ou au biberon après avoir tiré son lait), ou mixte, c’est-à-dire associer le lait maternel et le lait maternisé (ou lait en poudre). « Dans ce cas, prévoir des bibe- rons adaptés et un tire-lait de qualité » , conseille la spécialiste.