ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2022

Et si j’écrivais le livre de ma vie ? De nombreux seniors entreprennent de raconter leur histoire à travers un livre. Une formidable façon de transmettre, témoigner, exercer sa mémoire, laisser une trace, maintenir le lien et sceller un destin col- lectif ! “Mon oncle a écrit une biographie familiale. Il y raconte son enfance, son lien avec ses huit frères et sœurs, ses parents… Une mine d’information sur leur époque. J’ai même appris des choses que j’ignorais sur mes parents !”, apprécie Claude, 43 ans. Écrire son livre, c’est aussi thérapeutique, c’est libérer des émotions refoulées, se replonger dans son histoire familiale, reprendre contact avec des personnes qui nous ont influencé ou qui ont été témoins d’événements importants. Mode d’emploi Commencez par vous demander pourquoi vous voulez écrire un livre ? Ce que vous souhaitez raconter ? Quel est votre niveau d’écriture ? Vou- lez-vous le faire éditer ? De combien de temps dis- posez-vous ? Souhaitez-vous le faire seul ou vous faire aider ? Dès lors, plusieurs solutions s’offrent à vous. Biographie • Participer à des ateliers d’écriture : l’occasion d’échanger avec d’autres apprenants ; • suivre une formation de création littéraire, longue ou courte, en distanciel ou en présentiel… ; • s’aider de manuels d’autobiographie ; • faire appel à un biographe privé qui écrira à partir de votre témoignage, ou un conseiller lit- téraire qui vous guidera, vous aidera à trouver l’inspiration ; • faire l’acquisition d’un logiciel d’assistance à l’écriture. Il en existe plein, gratuits ou non, ciblant des objectifs différents ou complémen- taires. Certains donnent des outils pour mieux structurer l’histoire, d’autres aident à corriger les fautes, ou enrichir son style. • utiliser des services en ligne de biographies numériques qui peuvent aussi contenir des pho- tos, des vidéos, des enregistrements sonores… 53 anform ! GuideSenior 2022-2023 loisirs