ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2020

Produits capillaires À la ménopause, le cheveu devient souvent plus fin. “Les cheveux devenant moins volumineux, la coupe doit être fréquemment entretenue, tous les mois et demi environ” , recommande Francine Reynard, coiffeuse. Moins résistants, plus cassants, plus secs et plus sensibles aux agressions, les che- veux ont besoin de soins appropriés : shampoing volumateur, produits pour “cheveux matures”, cure d’ampoules, spray hydratant sans rinçage, lotion tonique, etc. “Il faut aussi effectuer des rin- çages ou utiliser des produits “déjaunisseurs” ré- gulièrement, car le soleil et la pollution jaunissent les cheveux blancs ou gris” , complète la coiffeuse. Notre jardin créole regorge également d’alliés, et 100 % naturels ! “L’hibiscus, par exemple, redonne force et vitalité aux cheveux cassants et secs. Utilisez-le en gel. Quelques feuilles ou fleurs frois- sées dans un peu d’eau (100 ml). Puis filtrez à l’aide d’un torchon propre. Trois cuillères à soupe d’huile de carapate ajoutées à ce gel (ou à un gel d’ Aloe vera ), nour- rissent et favorisent la pousse”, propose Ranza Rancé, média- trice scientifique. 7 Quels soins pour mes cheveux ? Lotion de rinçage antichute Laissez macérer 30g de feuilles fraîches de bois d’Inde émiettées dans 500ml de vinaigre de cidre, pendant 15 jours à1mois, en secouant de temps en temps. Filtrez la préparation. Puis, appliquez une àdeux fois par semaine. Recouvrez votre tête d'une serviette chaude pour une meilleure absorption. La même préparation peut se réaliser avec des feuilles de pois d’Angole. Ranza Rancé, médiatrice scientifique G uide S enior 20 20 16 santé