ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2019

G uide S enior 20 19 9 1 À 50 ans, dois-je faire un bilan de santé ?....................................11 2 Faut-il se faire vacciner contre la grippe ? ...................................11 3 Homéopathie pour mieux dormir ? ..............................................12 4 Ménopause : faut-il suivre un traitement ?..................................12 5 Cancer de la prostate : quels sont les signes ?............................ 13 6 Crèmes anti-âge : comment faire le bon choix ? ........................ 14 7 Quels soins pour mes cheveux ?....................................................15 8 Cancer du sein : comment se réapproprier son corps ?........... 18 9 Peut-on être diabétique sans le savoir ? ......................................19 10 Avoir des vertiges pendant la nuit. Est-ce grave ? .................. 19 11 Comment garder une sexualité tonique après 60 ans ? ....... 20 12 Comment fonctionne le Viagra ? ................................................20 13 Varices : comment prévenir ? .....................................................21 14 Comment garder des pieds en bonne santé ? ........................ 21 15 Comment éviter les petits désagréments du voyage ?.......... 23 16 Puis-je bénéficier d’une cure thermale ?.................................... 25 17 Quelles sont les clés d’une bonne alimentation ? ................... 27 18 Quelles tisanes-pays pour mon bien-être ? .............................. 32 19 Quels sont les signes de la déshydratation ? ........................... 34 20 Des anti-oxydants contre le vieillissement ?......................... 35 21 Maigrir après 50 ans, est-ce possible ? ..................................... 35 22 Quels sont les troubles de la vue liés à l’âge ?.......................... 37 23 J’ai mal au dos. Comment me soulager ?.................................. 41 24 Comment soulager l’arthrose naturellement ?........................ 42 25 La télémédecine, c’est quoi ? ......................................................44 26 Quels sont les signes de l'insuffisance rénale ?........................ 45 27 Comment garder des dents saines ? ..........................................45 28 Quels soins l’infirmier peut-il prodiguer ?.................................. 48 29 Comment prévenir les escarres ? ...............................................49 30 Dépression : quels sont les signes ? ........................................... 49 31 Je perds la mémoire. Dois-je m'inquièter ?................................ 50 32 Baisse d’audition que faire ?.........................................................51 33 Faut-il souscrire une complémentaire santé senior ? ............ 54