ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2018

G uide S enior 20 18 9 1 À 50 ans, dois-je faire un bilan de santé ?................................11 2 Suis-je à jour de mes vaccins ?....................................................11 3 Quels conseils pour mieux dormir ?..........................................12 4 Ménopause : faut-il suivre un traitement ?..............................12 5 Cancer de la prostate : quelle prise en charge ? .....................13 6 Crèmes anti-âge : comment faire le bon choix ?.....................14 7 Quels soins pour mes cheveux ?................................................15 8 Cancer du sein : comment se réapproprier son corps ?.......18 9 Peut-on être diabétique sans le savoir ?...................................19 10 Avoir des vertiges pendant la nuit. Est-ce grave ?...............19 11 Comment garder une sexualité tonique après 60 ans ? ...20 12 Comment fonctionne le Viagra ? ............................................20 13 Que faire pour stimuler ma circulation sanguine ? ............22 14 Comment garder des pieds en bonne santé ? .....................23 15 Comment éviter les petits désagréments du voyage ?......25 16 Puis-je bénéficier d’une cure thermale ?................................27 17 Quelles sont les clés d’une bonne alimentation ? ...............29 18 Quelles tisanes-pays pour mon bien-être ? ..........................34 19 Quels sont les signes de la déshydratation ? .......................36 20 Des anti-oxydants contre le vieillissement ?.........................37 21 Maigrir après 50 ans, est-ce possible ? ..................................37 22 Quels sont les troubles de la vue liés à l’âge ?......................39 23 J’ai mal au dos. Comment me soulager ?..............................43 24 Arthrose ou arthrite ?.................................................................44 25 Qu’est-ce que l’ostéoporose ? ..................................................47 26 Comment garder des dents saines ? ......................................49 27 Quels sont les signes de l'insuffisance rénale ?....................50 28 Quelles sont les aides à la marche ? .......................................51 29 Pourquoi cette baisse d’audition ?..........................................52 30 Y a-t-il un lien entre corossol et Parkinson ?................................55 31 Dépression : quels sont les signes ?........................................55 32 Je perds la mémoire. Dois-je m'inquièter ?............................57 33 Faut-il souscrire une complémentaire santé senior ? ........58 santé santé