ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2018

Animal domestique 46 Quel compagnon adopter ? Un animal peut apporter chaque jour un peu de bonheur, d’énergie et d’amour dans un foyer. Mais adopter n’est pas une décision à prendre à la légère car l’animal partagera votre quotidien pendant de nombreuses années. Interrogez-vous tout d’abord sur votre mode de vie. Êtes-vous un globe-trotteur ou, au contraire, très casanier ? Êtes-vous disponible ? Vivez-vous seul ? Dans une maison ou un appartement ? Le chien Le chien est l’animal idéal pour les personnes sédentaires ayant du temps et recherchant de la compagnie. Sans parler du sentiment de sécurité qu’il vous apportera en montant la garde. L’idéal : le chien de berger, très protecteur. Véritable stimulant, le chien vous imposera des balades quotidiennes et ludiques, et donc de l’exercice physique. Évitez cependant les chiens de chasse, réputés très actifs. Et les chiens de grandes tailles, plus forts, peuvent vous faire chu- ter. Un chien plus petit sera plus facile à entretenir (bichon, chihuahua…) et à transporter. Enfin, préférez des chiens déjà adultes, propres et éduqués. Le chat Pour ceux qui ne veulent pas trop de contraintes ainsi que pour les plus âgés, l’animal conseillé est le chat. Il sera d’une présence bienveillante, en étant bien plus indépendant que le chien. Pour les chats, le critère de race im- porte peu mais il vaut mieux les choisir à poils courts car ils nécessitent moins de soins. Mieux dans sa peau Selon une étude de l’université de Miami, parue en 2011dans le Journal of Personalityand Social Psychology , les propriétaires d’animaux domestiques ont une meilleure estime d’eux-mêmes et sont de fait socialement entourés. Leur personnalité est aussi différente : ils sont plus consciencieux, plus extravertis, moins craintifs, moins égoïstes et moins préoccupés de manière générale. 71 G uide S enior 20 18 loisirs