ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2018

Vie aquatique 45 Quels sont les bienfaits de la pêche ? Voici au moins six bonnes rai- sons de taquiner le poisson : 1 quand on pêche, on est connecté à la nature. C’est un loisir profondément relaxant, un formidable moyen de profiter du plein air ; 2 c'est à la fois un sport et un loisir. Certains spots impliquent de marcher longtemps. Une bonne condition physique est aussi demandée pour remonter ses lignes et les poissons. Une bonne façon de rester en forme ! 3 c'est une activité populaire et accessible à tous. Un équipe- ment de base coûte 50 euros ; 4 on réapprend à prendre son temps. C'est comme en méditation. Beaucoup de pro- fessions libérales, médecins ou autres s’adonnent à la pêche pour déstresser ; 5 c’est un bon moyen pour faire des rencontres et re- joindre une communauté ; 6 enfin, manger ce qu'on pêche, c'est agréable ! Mais on peut aussi relâcher le poisson. C'est le “no kill fishing”, pratiqué avec des hameçons sans ardillon pour ne pas blesser l’animal. 70 G uide S enior 20 18 loisirs