ANFORM GUIDE SENIOR MARTINIQUE 2018

Botanique 82 Quelles plantes médicinales cultiver dans mon jardin ? Que vous n’ayez qu’un petit jardin, un simple balcon ou un grand terrain, profitez de ce qu’offre dame Nature pour y faire pousser votre petite trousse à pharmacie. Le basilic (Ocimum basilicum) Il stimule l’appétit et la digestion. Il est utile en cas de rhume et de ner- vosité. L’orthosiphon ou moustache de chat (Orthosiphon aristatus) Cette plante traite les affections ré- nales et hépatiques. Plante de drai- nage, elle est l’alliée des régimes amaigrissants. 112 G uide S enior 20 18 vie pratique