ANFORM GUIDE NAISSANCE MARTINIQUE 2019

4 Le Guide de la Naissance 2019 - 2020 bientôt maman Peut-on choisir sa maternité ? ..........................................................50 Que se passe-t-il si je n'accouche pas à la date prévue ? ............51 À partir de quand parle-t-on de prématurité ? ...............................51 Congé maternité : qu'est-ce qui a changé ? ...................................52 Qu’emporter à la maternité ? .............................................................54 Comment distinguer les contractions utérines ? ...........................56 Accouchement : comment être plus sereine ? ...............................57 Que penser des croyances autour de l'accouchement ? .............58 Bébé en siège : quel accouchement ? .............................................60 La perte des eaux est-elle systématique ? .......................................61 Quand partir pour la maternité ? .......................................................61 Comment aider ma femme pendant l’accouchement ? ..............62 Comment se dilate le col de l’utérus ? .............................................62 Qu'y a-t-il dans la péridurale ? ...........................................................63 Quels sont les étapes de l'accouchement ? ...................................64 Comment se déroule une césarienne ? ...........................................66 Qu'est-ce que l'hémorragie du post-partum ? ..............................67 Quels bénéfices du peau à peau dès la naissance ? .....................67 Quels sont les soins pour bébé juste après sa naissance ? ........68 Qu'est-ce que l'ictère du nourrisson ? ............................................68 Quand déclarer sa naissance ? ..........................................................69 Comment annoncer sa naissance de manière originale ? ...........70 Les contractions post-accouchement sont-elles normales ? .....72 Quels soins pour mon hygiène intime ? ..........................................72 bébé arrive Peut-on tomber enceinte à l’arrêt de la pilule ? ............................ 10 À quoi sert l'acide folique ? ..................................................................11 Les tests de grossesse sont-ils fiables ? ...........................................12 Comment calculer le début de grossesse ? .....................................13 Quels changements sur le plan émotionnel ? .................................14 Où se situe l’utérus par rapport au vagin ? ......................................16 Échographies : quels dangers pour mon bébé ? ............................17 Comment se développe mon bébé ? ................................................18 À quoi sert le placenta ? .....................................................................20 Qu’est-ce que l’entretien du 4 e mois ? ..............................................21 Comment soulager naturellement les maux de la grossesse ? ..22 Puis-je utiliser des patchs pour arrêter de fumer ? .......................24 Comment prévenir les infections urinaires ? ..................................25 Comment soigner les hémorroïdes ? ...............................................25 Perturbateurs endocriniens : quel impact ? ....................................26 Dois-je me protéger des ondes électromagnétiques ? ................27 Enceinte, puis-je faire une coloration ? ............................................27 Qu'est-ce que la pré-éclampsie ? .....................................................28 Que faire en cas de fièvre pendant la grossesse ? ........................29 Diabète gestationnel : toutes concernées ? ...................................29 Quels aliments privilégier pendant ma grossesse ? .....................30 Préparation à l’accouchement : quelle méthode choisir ? ..........35 L’homéopathie peut-elle faciliter mon accouchement ? .............38 Comment se répartissent les kilos de la grossesse ? ...................38 Comment prévenir les vergetures ? ................................................39 Comment garder une jolie poitrine ? .............................................. 40 Enceinte, puis-je faire l’amour sans danger ? .................................42 Quel budget pour l’arrivée de bébé ? ..............................................44 La méthode Pilates est-elle adaptée aux femmes enceintes ? ..46 Comment préparer l’aînée à l'arrivée de son petit frère ? ...........47 p. 49 p. 9