ANFORM GUYANE N86

septembre - octobre 2019 • anform ! 3 septembre - octobre 2019 question d’actu 10 En couverture Cancer du sein : quelles avancées ? dossier 20 En couverture 30 astuces pour gagner du temps ma sant 32 En couverture Parkinson : la dure vie des aidants 36 Mutuelle : c’est quoi le reste à charge zéro ? 38 Hépatite C, le miracle médical 40 Narcolepsie : améliorer la prise en charge 42 Manquons-nous de vitamine D ? 44 Parlez-en à votre pharmacien nos enfants 46 En couverture L’école de mes rêves 51 Travailler et allaiter : est-ce possible ? bien- tre 54 En couverture Sexualité : exprimez-vous ! 58 En couverture Le yoga pour vaincre les règles douloureuses 62 À chaque émotion, son huile essentielle ! 66 Comment entretenir ses accessoires de maquillage ? nutrition 68 En couverture Des biscuits pour le goûter 72 Étudiants : 7 conseils pour bien manger 74 Quelle boisson végétale choisir ? forme 76 Teddy Riner : pourquoi est-il si fort ? 78 5 bonnes raisons de faire du squash psycho 80 J’arrête d’être une mère parfaite 82 Hypno-coaching : libérez vos potentiels ! 20 Entre vie personnelle, professionnelle, sociale, tout accomplir en une seule journée relève de l’exploit ! Découvrez de précieuses astuces pour mieux gérer votre temps. DOSSIER sommaire 51 Allaitement au travail : ce que dit la loi. 66 Pinceaux, éponges… sont des nids à bactéries !