ANFORM GUYANE N84

56 anform ! • mai - juin 2019 © ISTOCKPHOTO PAR BARBARA KELLER Certaines femmes souhaitent réconcilier leurs vies familiale et professionnelle avec leur féminité ? Se trouver ou se retrouver en tant que femme, sans culpabiliser ? Les conseils de Severyna Jaunasse, auteure, coach en bien-être et vitalité. bien-e Mère agitée Osons être mères et femmes L a femme porte la vie. Elle est le pilier trans- metteur des valeurs au sein de la famille. Mais souvent, elle se perd et s’oublie pour se rendre compte un jour qu’elle ne sait plus qui elle est, qu’elle a oublié ou abandonné ses rêves en chemin. Il n’est pas néces- saire d’attendre cet état de fait pour réapprendre à vivre pleinement sa féminité tout en préservant son espace familial et des moments pri- vilégiés avec ses enfants. Severyna Jaunasse s’appuie sur sa propre expérience pour mener les femmes vers elles-mêmes. Ses douleurs et ses combats, l’orphelinat, la maladie, l’absence d’un père, elle a su les transformer en victoires. “Malgré le désespoir qui me sub- mergeait parfois face au manque de visibilité dans ma vie, j’ai tenu bon. Notamment grâce au sport, mon refuge quand j’avais l’impres- sion que le monde vacillait. Mais aussi grâce à cette conviction inté- rieure que quelque chose qui me dépassait veillait sur moi.” Voici ses enseignements.