ANFORM GUYANE N84

mai - juin 2019 • anform ! 49 �� En cas de crise de zona, écrasez 2 feuilles de citronnelle séchées et faites-les infuser dans 1 tasse d’eau bouillante. Laissez refroidir puis imbibez un coton et appliquez sur les zones atteintes. �� En cas de fièvre, préparez 1 infusion de citronnelle, faites bouillir 2 g de feuilles de citronnelle séchées dans 20 cl d’eau environ. Buvez de cette infusion tout au long de la journée. �� En cas de troubles digestifs, buvez 3 tasses d’infusion de citronnelle par jour. �� Si vous avez des hémorroïdes, faites bouillir 1 poignée de feuilles sèches de citronnelle dans 5 l d’eau. Laissez tiédir et faites un bain de siège de 20 min. �� Si vous avez des difficultés à vous endormir, buvez-en 1 tasse au coucher. Se soigner avec la citronnelle © ISTOCKPHOTO �� Pour vous protéger des moustiques, préparez le mélange suivant : • 40 gouttes d’HE de citronnelle, • 40 gouttes d’HE de géranium rosat, • 40 gouttes d’HE d’eucalyptus citronné, • 30 ml d’huile végétale. Appliquez sur le corps toutes les heures environ. �� Contre les maux de tête, appliquez 1 à 2 gouttes d’HE de citronnelle sur les tempes. �� Pour soulager les douleurs articulaires et les rhumatismes, mélangez 20 gouttes d’HE de citronnelle dans 50 ml d’huile végétale et vous aurez une excellente huile de massage.