ANFORM GUYANE N84

mai - juin 2019 • anform ! 43 R éflexologie plantaire Prévention,mieux-être et santé durable,la réflexologie favorise un retour àl’équilibre par un toucher de zones réflexes correspondant àdes organes et de points méridiens.Le pied est donc divisé en une quarantaine de zones àmanipuler pour réactiver la circulation sanguine et certaines fonctions du corps :sinus,tête,cervicales, thyroïde,yeux,poumons et bronches,cœur,estomac… Verre ou Vair ? Depuis des siècles,les spécialistes de Cendrillon s’arrachent les ongles des orteils pour tenter de découvrir si Perrault imagina des pantoufles de verre ou bien de vair.Car les deuxmatériauxexistent.Le premier,encore connu aujourd’hui, arme nos fenêtres,nos lunettes et notre pare-brise.Le second,heureusement oublié,est fait au Moyen-Âge de la peau de petits écureuils gris au ventre blanc (dit petit-gris).Si ce dernier matériau paraît plus logique et facile àtransformer en jolies chaussures de bal (hormis la cruauté qu’il suppose…),la version des contes de Perrault de 1697 fait bien mention d’une“pantoufle de verre”.À l’époque,les miroirs sont des objets de grand luxe et le verre revêt un caractère quasi-magique,voire fascinant.Les conteurs n’hésitent pas alors àinventer des objets dans des matières riches et nobles pour rendre leurs récits plus passionnants.Enfin,pour finir d’asseoir la légende,les designers de Dartington Crystal Ltd (GB)créent en 1988une magnifique paire de chaussures à talon entièrement… en cristal. v Tendinite achilléenne C’est la tendinite du talon d’Achille.Une blessure souvent due au surmenage (coureurs) et entraînant une douleur difficile à soigner.Il convient au premier stade de pratiquer des étirements pour réduire la douleur et l’inflammation, et permettre un retour progressif àl’activité.Les différents traitements nécessitent de la patience.Et de la réactivité pour éviter que la tendinite devienne chronique.Dans les cas plus avancés, une orthèse peut empêcher le mouvement du pied de prendre un mauvais axe.Le froid peut réduire l’inflammation.Une talonnette peut permettre au tendon de se reposer.IRM, ultrasons, plâtre, électrothérapie, laser, voire inter- vention chirurgicale… pourront être prescrits par votre médecin.Et du repos sera nécessaire. © ISTOCKPHOTO t