ANFORM GUYANE N79

58 anform ! • juillet - août 2018 3 Coin détente Sous un arbre recouvert par une voile d’ombrage imperméable, aména- gez un petit lieu hors du temps. Et sans casser votre tirelire. Délimitez l’espace avec des plantes hautes, des arbustes, des canisses, des panneaux tressés ou en bambou. L’idée est de s’immerger dans la nature ! Composez avec hamac, bancs de fortune, meubles de jardin, vieux canapé, coussins imperméables, souches de bois. Décorez avec des sus- pensions en macramé, des bougies Led, des voiles de couleur, des accessoires d’inspiration asiatique (bambous, petite fontaine, galets…). 4 Smoothies vitaminés De multiples études prouvent que cuisiner permet auxenfants de développer sens des responsabilités, assurance et estime de soi. Et les smoothies se prêtent àmerveille àce jeu avec, en supplément, des vitamines ! Ces jus mixés, àla texture épaisse, se consomment comme en-cas, en dessert ou pour le goûter. L’idée est de laisser libre cours à toutes sortes de créations. Matériel et ingrédients : blender, fruits, légumes, graines, épices, yaourt, lait, glaçons, miel, menthe, infusions glacées (citronnelle, par exemple), pailles colo- rées... Et si votre petit dernier vous propose une recette qui vous laisse perplexe, testez quand même. Vous pourrez bien être surpris par ce petit chef en herbe. 5 Film des vacances Soit ils filment les meilleurs moments des vacances, soit ils réalisent un vrai court- métrage avec écriture de scénario en préalable. “Vous pouvez utiliser votre téléphone portable ou votre appa- reil photo, mais filmez toujours à l'horizontale. Le format de l'écran et l'espace visuel y sont plus larges. Prenez une action du début à la fin. Vous couperez au montage les scènes trop longues qui risquent d’endormir le spectateur. Quant à la caméra, elle devra rester le plus fixe possible, quitte àutiliser un pied. Filmez avec le soleil derrière vous ou sur le côté, et non face à vous” , conseille Yolande Eliezer, vidéaste. Dans les deuxcas, à la fin des vacances, prévoyez de faire le montage sur ordinateur. Glaces fruitées Vous pouvez aussi congeler les smoothies en version bâtonnets àsucer !