ANFORM GUYANE N79

juillet - août 2018 • anform ! 49 ou 1 goutte d’huile essentielle. Attention néanmoins àla consom- mation interne pour le nourrisson. Elle peut se révéler toxique. D’où l’importance d’en parler à son pharmacien ou son médecin trai- tant. Chez l’adulte, l’eau de fleur d’oranger est tout indiquée pour lutter contre le stress, le trac, l'an- xiété, la dépression ou en cas de choc émotionnel. Elle agit comme tranquillisant et antidépresseur léger. TONIFIANTE • Des ongles renforcés Vos ongles sont mous et cassants ? Pas de panique, la fleur d’oranger permet également d’hydrater et de blanchir les ongles.Mélangez 3 càs d’hydrolat àquelques gouttes de jus de citron et imbibez un morceau de coton de la prépara- tion.Passez-le délicatement sur les ongles et finissez par un massage àl’huile de ricin. • Un teint frais La fleur d’oranger est un soin pré- cieuxpour le visage. Elle nettoie et soulage les peaux sensibles, réé- quilibre les peaux grasses. L’eau florale est parfaite pour donner du tonus àune peau fatiguée et dés- hydratée. Pour resserrer les pores du visage, préparez une lotion en mélangeant le jus de 2 manda- rines et ajoutez 1 demi-verre d’eau de fleur d’oranger. Cette lotion peut se conserver au réfrigérateur pendant dix jours. Utilisée au quo- © ISTOCKPHOTO tidien,le matin au réveil,elle redonnera de l’éclat à votre teint. Et l’acné ? Pour nettoyer les lésions d’acné ou les irri- tations, complétez avec un hydrolat de ciste. • Des cheveux plus brillants L’eau de fleur d’oranger stimule la fibre capillaire. Vaporisez l’hy- drolat pour redonner un coup d’éclat àune chevelure terne. Puis brossez vos cheveux. En lotion, ajoutez quelques gouttes d’eau de fleur d’oranger àvotre masque habituel. Parfait pour stimuler leur pousse ! GOURMANDE En cuisine, elle aromatise les salades de fruit de son parfum ambré. Lavez et épluchez banane, kiwi, pamplemousse, carambole, melon, pastèque... Découpez en morceaux et mêlez-y quelques gouttes d’eau florale, de la can- nelle, du sucre de canne et du jus de citron. Mélangez et dégustez. Outre les fruits, le goût de fleur d’oranger se marie très bien avec les plats orientauxcomme le tajine d’agneau.