|anform ! ◆ mai - juin 2024| 35 ◆ Alliée des peaux matures Les peaux sèches et sensibles souvent soumises aux irritations et aux rougeurs recevront un vrai bénéfice de cette huile très nourrissante qui renforce leur barrière lipidique, les hydrate, les assouplit, les adoucit. L’acide linoléique et oléique qu’elle contient renforce l’élasticité de la peau. « Elle est également très efficace sur les cicatrices pour éviter les chéloïdes, précise Nathalie Trébos, et permet de prévenir les vergetures. » L’huile d’avocat tend à renforcer la barrière cutanée, maintenant sa teneur en eau, garante d’une bonne hydratation. Cette huile régénérante, riche en vitamines A et E qui restructurent les fibres de collagène est donc une alliée des peaux matures, sur lesquelles elle limite les atteintes du vieillissement, rides et ridules. Un autre atout de cette huile est qu’elle peut être appliquée sur le contour des yeux et le cou, zones réactives, à la peau fine et fragile, difficiles à contenter et à renforcer. Elle va favoriser la circulation sanguine grâce à l’acide linoléique qu’elle contient, limitant de fait l’apparition des cernes. ▪ En masque nourrissant multi-huiles Mélanger 1 càs d’huile végétale d’avocat, 1 càs d’huile végétale de jojoba, 1 càs d’huile végétale d’argan. Appliquer ce masque sur le visage en une fine couche. Laisser poser la nuit, rincer le lendemain matin. ▪ En sérum Appliquer 2 gouttes d’huile d’avocat sous chaque œil en massant très légèrement avant de laisser poser pour la nuit. ▪ En crème hydratante Chaque soir, appliquer une petite quantité de crème sous chaque œil et faire pénétrer sur la peau du visage quelques gouttes d’huile d’avocat sous forme de massage léger et circulaire. Laisser poser pour la nuit. Recettes de beauté
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