ANFORM GUYANE N110

34 | anform ! ◆ septembre - octobre 2023| | santé ◆ Peau| fance. « Les UVA peuvent égale- ment laisser des traces hyper- pigmentées sur les dermatoses inflammatoires comme les peaux acnéiques ou être à l’ori- gine de la sensibilité au soleil de certains médicaments » , avertit le dermatologue. ◆ Comment s’en protéger ? Rester à l’ombre, porter des vêtements couvrants et un chapeau à bord qui fait de l’ombrage à tout le visage sont des protections efficaces contre tous les rayonnements néfastes du soleil. On peut aussi utiliser une protec- tion solaire : crème, huile, lait… Quel que soit le type de produit, la réglementation européenne, qui est la plus contraignante au monde, im- pose que la protection contre les UVA soit auminimumd’un tiers de l’indice de protection SPF (dont la mention est obli- gatoire). Autrement dit, pour un indice de protection SPF de 30, la protection contre les UVA sera d’au moins 10… « Il faut s’assurer que l’indice de protection contre les UVA est le plus élevé possible » , précise le Pr Passeron. Mais comme sa mention n’est pas obligatoire, il est rarement indiqué sur le produit ou son emballage. En- fin, la quantité de produit ap- pliquée est importante. Pour atteindre la concentration de 2 mg/cm 2 correspondant aux conditions de tests détermi- nant l’indice de protection, il faut par exemple étaler une cuillère à café de protection solaire sur le visage. Et il est essentiel de la renouveler ré- gulièrement. Attention aux yeux ! « Une exposition longue et sans protection des yeux aux rayons du soleil peut entraîner des inflammations de l’œil (kératites et conjonctivites), qui guérissent assez bien, indique le Pr Francine Behar-Cohen, ophtalmologue au CHU de Cochin (Paris) et chercheur à l’Inserm. Sur le long terme, cette exposition peut favoriser le développement de deux maladies : la dégéné- rescence maculaire liée à l'âge (DMLA), une maladie chronique entraînant une perte de la vision centrale, et la cataracte, qui altère la vue. » La couleur des yeux n’influence pas l’apparition de ces pathologies. Pour prévenir leur apparition dès le plus jeune âge, chapeaux et lunettes de soleil sont de mise, en faisant at- tention à leur forme afin que les yeux soient protégés des rayons qui arrivent par le haut, mais aussi par les côtés. Les lunettes doivent porter le marquage CE et être idéalement de classe 4.