ANFORM GUYANE N100

62 anform ! • janvier - février 2022 Se consomme quotidiennement en décoction. Faire bouillir 60 g de rhizome (tige souterraine) dans 1 l d’eau pendant 15 min. Filtrer et jeter l’eau de cuisson devenue amère. Refaire bouillir 15 min. Aide à se débarrasser des toxines Aussi appelé “thé de Java” ou “moustache de chat” , l’orthosiphon est originaire du sud-est asiatique. Ses feuilles contiennent du potassium, des huiles essen- tielles et des flavonoïdes qui lui confèrent une très forte action diurétique et anti-inflammatoire. Recom- mandé dans les régimes équilibrés, l’orthosiphon est un remarquable draineur de l’organisme, aidant le corps à se débarrasser de ses toxines. Il fait baisser le taux de cholestérol. Le chiendent L’orthosiphon Diurétique et dépurative Aussi surnommée “herbe de char- latan”, cette plante qui envahit nos jardins possède de fortes pro- priétés diurétiques et dépuratives. La pulpe du fruit renferme des subs- tances qui lui confèrent des propriétés laxatives douces. “L’administration du fruit montre une activité sur le taux de graisse en diminuant le taux de tri- glycérides et de cholestérol” , ajoute Marie-France Nankou. La casse Laxative La casse ne doit pas être prise de façon prolongée. Egalement déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante. A boire en infusion entre les repas et plusieurs fois par jour. (Pour 1,5l d’eau bouillante, compter 2 poignées de feuilles sèches). Les cures ne doivent pas dépasser 1 mois.