ANFORM GUYANE N100

janvier - février 2022 • anform ! 21 Usages_______________________ n Digestion L’à-tous-maux, encore appelé “dégonflé”, est béné- fique en cas de digestions difficiles, de ballonnements et de flatulences. Pour la digestion, utiliser le rhizome (tige souterraine) de la plante en décoction. Placer 30 g, soit environ 4 càs, de rhizomes coupés en mor- ceaux dans 1 l d’eau froide. Porter à ébullition, puis laisser cuire entre 15 et 30 min à feu moyen. Filtrer et consommer dans la journée. La dose recommandée est de 200 ml trois fois par jour. n États grippaux Contenant du camphre, les feuilles et les fleurs sont efficaces dans les états grippaux (fièvres tenaces et maux de tête). Préparer une décoction avec 30 g de feuilles hachées dans 1 l d’eau. Faire bouillir 5 min. Laisser refroidir, filtrer et boire une tasse trois fois par jour, propose le Tramil. n Hypertension Ses propriétés antihypertensives sont démontrées. Toujours demander un avis médical. Précautions____________________ Ne pas employer chez des femmes enceintes ou allai- tantes, ni des enfants de moins de 12 ans. Si l’état du patient se détériore, ou si le syndrome grippal dure plus de 7 jours, consulter un médecin. 7 À-tous-maux Nom scientifique : Alpinia zerumbet