ANFORM GUYANE N100

18 anform ! • janvier - février 2022 Usages_______________ n Toux “Le gros thym est idéal contre la toux (notamment en sirop pour les enfants)”, apprécie Rémi Asen- sio-Joséphine, agronome et producteur-transformateur de plantes médicinales. Ses feuilles contiennent une huile essentielle riche en carvacrol, aux propriétés antibacté- rienne et antiseptique. En infusion, plongez 2 càs de feuilles fraîches dans 1 l d’eau bouillante. Filtrez et buvez dès l’apparition des symp- tômes, trois fois par jour. n Vers Le gros thym à une action antibactérienne et antifongique. Ces propriétés lui confèrent une efficacité contre les vers intestinaux. Versez 1 l d’eau bouillante sur 30 g de feuilles fraîches. Couvrez, laissez refroidir et filtrez. Buvez 1 tasse après les repas. n Plaies et piqûres Contre les petites plaies et les piqûres d’insectes, écrasez quelques feuilles fraîches et appliquez directement sur la zone en cataplasme. n Règles douloureuses “Le gros thym est une plante préconisée pour aider à apaiser les menstruations douloureuses” , note Rémi Asensio-José- phine. Consommez l’infusion de la plante entière à 30 g/l, à raison d’une tasse trois fois/jour, les deux premiers jours de la période menstruelle*. Précautions_______________________ “Le gros thym comporte des contre-indications. Pas de consommation interne chez les femmes enceintes, surtout celles sur le point d'accoucher” , met en garde Rémi Asensio- Joséphine. 2 Inscrite à la pharmacopée Gros thym Nom scientifique : Plectranthus amboinicus 1 Glycérine Nom scientifique : Anredera leptostachys Usages____________________ n Boutons de chaleur, démangeaisons Contre les boutons de chaleur du bébé, la gly- cérine a une action émolliente et adoucissante grâce aux mucilages qu’elle contient. Dans un bain tiède, froisser quelques feuilles fraîches de Inscrite à la pharmacopée glycérine. On peut y rester 10 min en associant un petit massage. n Cheveux Elle peut être utilisée pour assouplir et démêler les cheveux. Concoctez votre spray avec un tiers d’eau (ou d’hydrolat), du gel d’ Aloe vera, de la glycérine, de l’huile végétale (coco, jojoba...), et quelques gouttes d’extraits de pépins de pamplemousse pour conserver. n Beauté des mains Avec l’âge, la peau des mains se fripe, les veines deviennent plus apparentes, des taches foncées appa- raissent. Chaque soir, hydratez à l’aide de crèmes riches en acides gras et glycérine. Idéal aussi en soin après soleil. Précautions_______________________ Pas de toxicité cutanée connue.