ANFORM GUIDE SENIOR GUYANE 2022

7 anform ! GuideSenior 2022-2023 Quand faire un bilan cardiaque ?............................................ 9 Vacciné contre la grippe, suis-je protégé contre la Covid-19 ? .. 9 Qu’est-ce que le chikungunya chronique ? ............................ 10 Frilosité, fatigue... est-ce une hypothyroïdie ?......................... 10 Peut-on être diabétique sans le savoir ? ................................ 11 Comment soulager les acouphènes ? ................................... 11 En quoi consiste le dépistage organisé du cancer du sein ?.... 12 Prostate : quels sont les nouveaux traitements ?.................... 13 Comment garder une sexualité tonique après 60 ans ?.......... 14 Comment hydrater mes mains ? .......................................... 14 Comment préserver mes genoux ? ....................................... 15 Comment bien choisir ses chaussures ? ............................... 16 Varices : comment prévenir ? ............................................... 17 Comment soulager les bouffées de chaleur ?......................... 18 Quelles plantes locales pour m’aider à mieux dormir ? .......... 19 Avion : comment éviter les petits désagréments ? .................. 21 Cure thermale : quelle prise en charge ?................................ 23 Quelles sont les clés d’une bonne alimentation ?................... 24 Quels sont les signes de la déshydratation ? ......................... 29 Faut-il se supplémenter en vitamines C et D ?........................ 30 Comment redémarrer une activité physique ? ........................ 30 Qu’est-ce que la rétinopathie diabétique ? ............................. 31 Comment soulager les cervicales ?....................................... 32 Comment soulager l’arthrose naturellement ? ........................ 33 Comment prévenir la constipation ?...................................... 34 Comment prévenir le déchaussement des dents ?.................. 35 Que faire en cas d’incontinence urinaire ? ............................. 36 Comment prévenir les escarres ?.......................................... 37 Quels sont les signes de la dépression ?............................... 37 Comment choisir un lit médicalisé ? ..................................... 38 Baisse d’audition : que faire ? .............................................. 39 Qu’est-ce que le reste à charge zéro ?................................... 40 santé