ANFORM GUIDE SENIOR GUYANE 2021

Lingerie Quels sous-vêtements choisir à 60 ans ? La plupart des femmes n’adaptent pas la taille de leurs sous-vêtements à leur corps qui se transforme au fil du temps. “Bien souvent, elles choisissent des soutiens-gorge trop pe- tits ! À 60 ans, il est impératif de choisir enfin la bonne taille, la bonne profondeur et des bretelles adaptées” , recommande Georges, gérant d’un magasin de lingerie. Car la mé- nopause peut influencer la taille du buste et, par conséquent, celle du soutien-gorge. Ren- dez-vous donc dans un magasin spécialisé qui prendra toutes vos mesures correctement. Une astuce ? Lorsque vous essayez un sou- tien-gorge, asseyez-vous avec, afin de vérifier si vous êtes à l’aise. Et gonflez votre thorax. Malin, également, le soutien-gorge avec ou- verture sur le devant, bien plus pratique ! Le bonnet, lui, devra couvrir le sein, sans bâiller ni créer de bourrelets à la taille. Et les bretelles, de préférence larges, ne devront pas vous “ci- sailler” les épaules. Côté matières, optez pour le coton. Naturel, confortable et respirant, il évite l’humidité (tout comme la microfibre). Le polycoton (mélange de coton et de polyester) peut être un compromis moins onéreux. Mais évitez les matières synthétiques, trop irritantes. Sexy lady Pour une soirée, pensez à la lingerie sculp- tante (culotte haute, body avec soutien-gorge intégré, combinaison gainante). La lingerie noire est toujours glamour, tout en microfibre, avec un détail dentelle ou résille. 96 anform ! GuideSenior 2021 -2022 vie pratique