ANFORM GUIDE SENIOR GUYANE 2021

7 anform ! GuideSenior 2021 -2022 J’ai 50 ans, dois-je faire un bilan de santé ?........................... 9 Vacciné contre la grippe, suis-je protégé contre la Covid-19 ? .. 9 Pourquoi continuer les gestes barrières si je suis vacciné ? .... 10 Peut-on être diabétique sans le savoir ? ............................... 11 Comment soulager les acouphènes ? ................................. 11 L'homéopathie peut-elle aider à mieux dormir ?..................... 12 Frilosité, fatigue... est-ce une hypothyroïdie ? ........................ 12 Cancer de la prostate : quels sont les signes ? ...................... 13 Comment hydrater mes mains ? .......................................... 14 Comment garder une sexualité tonique après 60 ans ?.......... 15 Comment fonctionne le Viagra ?........................................... 15 En quoi consiste le dépistage organisé du cancer du sein ?.... 16 Comment bien choisir ses chaussures ? ............................... 17 Varices : comment prévenir ? ............................................... 18 Comment soulager les bouffées de chaleur ? ....................... 19 Avion : comment éviter les petits désagréments ? .................. 21 Cure therrmale : quelle prise en charge ?............................... 23 Quelles sont les clés d’une bonne alimentation ?................... 24 Quels sont les signes de la déshydratation ? ......................... 28 Faut-il se supplémenter en vitamines C et D ?........................ 29 Maigrir après 50 ans, est-ce possible ? ............................... 29 Bien manger a-t-il une influence sur la vue ? ........................ 30 Comment soulager les cervicales ?....................................... 32 Comment soulager l’arthrose naturellement ? ........................ 33 Comment prévenir la constipation.? ..................................... 34 Comment prévenir le déchaussement des dents ?.................. 36 Quel est l’intérêt de renforcer son périnée ? ............................ 36 Comment prévenir les escarres ? ......................................... 37 Quels sont les signes de la dépression ? .............................. 37 Comment choisir un lit médicalisé ? ..................................... 38 Baisse d’audition : que faire ? .............................................. 39 Qu’est-ce que le reste à charge zéro ?................................... 40 santé