ANFORM GUIDE SENIOR GUYANE 2020

Circulation Aux Antilles-Guyane, les conditions de conduite peuvent être perturbantes pour les seniors et imposent une attention forte (pluies tropicales, densité du trafic, tombée rapide de la nuit, reliefs et routes sinueuses, com- portements…). Mais aussi, la fatigue, l’alcool, les traitements médicamenteux, les douleurs (arthrite…) peuvent altérer la conduite. Pour réduire les risques au volant : vérifiez les effets secondaires de vos mé- dicaments avec votre médecin ou votre pharmacien ; avant de prendre la route, évitez les repas copieux qui augmentent la somnolence ; anticipez vos difficultés à gérer une situa- tion de conduite complexe (voies rapides, carrefours délicats, routes abîmées) et pré- parez votre itinéraire ; 93 Comment adapter sa conduite avec l’âge ? roulez en dehors des heures de pointe ; faites vérifier régulièrement votre vue, votre ouïe, vos réflexes et signalez immé- diatement une gêne ou une baisse de ca- pacité, notamment de nuit ou par mauvais temps ; reprenez des cours avec un moniteur d’au- to-école (tests et évaluations, révision du code de la route, mise en situation…) ; profitez des cours de remise à niveau proposés par les collectivités, certaines associations ou même les assurances ; optez pour le copilotage ou prévoyez de ne pas conduire dans des conditions que vous ne maîtrisez plus (la nuit, par mau- vais temps…) ; préférez une voiture automatique. 92 G uide S enior 20 20 vie pratique