ANFORM GUADELOUPE N99

novembre - décembre 2021 • anform ! 93 bien-etre Apaisant, l’anis étoilé Comme la camomille, la badiane ou anis étoilé, a une action apaisante. Elle calme et soulage les troubles du sommeil (insomnie). Faites infuser quatre étoiles d’anis dans une grande tasse d’eau bouillante pendant 10 min. C’est prêt !