ANFORM GUADELOUPE N96

mai - juin 2021 • anform ! 73 Cicatriser “En externe, le gros thym prévient l'in- fection des plaies superficielles”, nous apprend Rémi Asensio-Joséphine. Contre les petites plaies et les piqûres d’insectes, écrasez quelques feuilles fraîches et appliquez directement sur la zone en cataplasme. Traditionnellement, les feuilles sont aussi utilisées contre les boutons de chaleur (bourbouille) dans le bain de bébé. Contre les règles douloureuses “Le gros thymest la plante préconisée pour aider à apaiser les menstruations doulou- reuses” , note Rémi Asensio-Joséphine. Une indication reconnue dans toute la Caraïbe. Consommez l’infusion de la plante entière à 30 g/l, à raison d’une tasse trois fois/jour, les deux premiers jours de la période mens- truelle*. Détente Vous pouvez aussi boire cette infusion en cas de nervosité. Mais, attention, la plante n’est pas bonne pour tout le monde. “Le gros thym comporte des contre-indications. Pas de consomma- tion interne chez les femmes enceintes, surtout celles sur le point d'accoucher” , met en garde Rémi Asensio-Joséphine. Il est aussi déconseillé aux femmes qui allaitent et aux enfants de moins de 3 ans. Insecticide Le gros thym est un insecticide naturel. Sur les sols et les murs, passez une ser- pillère trempée dans une infusion de gros thym pour éloigner des moustiques. Au jardin, il protège les plantes en repous- sant les insectes nuisibles. * Jean-Louis Longuefosse, 100 plantes médicinales de la Caraïbe, Gondwana Éditions, 1995.