ANFORM GUADELOUPE N95

mars - avril 2021 • anform ! 49 Quand le système immunitaire dysfonctionne… Il peut réagir de façon excessive. C’est le cas des hypersensibilités, allergies, maladies auto-immunes, où le système immunitaire ne tolère pas ce qu’il devrait tolérer. Il peut aussi réagir de façon insuffisante, apportant une réponse inefficace à une agression (déficits immunitaires) chez des personnes âgées, fatiguées ou souffrant déjà d’une maladie chronique. On n’est pas tous égaux devant le système immunitaire : âge, groupe sanguin, génétique, sexe, environnement sont des facteurs sur lesquels on n’a pas de prise. Raison de plus pour s’intéresser à ceux sur lesquels on peut agir : mode de vie, stress, sommeil, sédentarité et alimentation.