ANFORM GUADELOUPE N84

126 anform ! • mai - juin 2019 nutrition Se détoxifier grâce au jeûne intermittent Toucher à sa faim Plus qu’un simple régime en vogue, le jeûne intermittent est un véritable mode de vie ! En quoi consiste- t-il ? Comment ça marche ? Et pour quels objectifs ? PAR LÉA CLAUDET © ISTOCKPHOTO