|anform ! ◆ septembre - octobre 2024| 43 • Des pansements pour couvrir une plaie. • Une pince à épiler et des ciseaux. La pince à épiler est utile pour retirer les échardes, les épines et autres objets étrangers de la peau. Une petite paire de ciseaux servira à couper les bandages et pansements et une paire plus grande pour couper les vêtements si nécessaire. • Du désinfectant, type Chlorhexidine. • Du gel ou une crème anti-ecchymose à l’arnica ou de l’huile essentielle d’hélichryse en usage externe (à partir de 6 ans). • Un analgésique type paracétamol pour lutter contre la douleur et/ou réduire la fièvre et/ou de l’ibuprofène (si pas d’allergie à l’ibuprofène et ne pas l’utiliser en cas d’état infectieux type abcès dentaire.) • Des bandes non adhésives (celles qui se collent sur elles-mêmes sont à recommander) afin de réaliser des bandages pour immobiliser un membre blessé et maintenir les pansements en place. • Du ruban adhésif (sparadrap), pour fixer un bandage ou une compresse. • Un antidiarrhéique type lopéramide ou racécadotril, notamment en cas de consommation d’eau contaminée. Et pour être certain de ne pas boire d’eau non potable après le passage d’un cyclone, il est judicieux de se procurer des pastilles de purification. • Un thermomètre. C’est un outil essentiel pour surveiller la température corporelle et détecter la fièvre, symptôme courant de nombreuses maladies. Il est recommandé d'avoir un thermomètre numérique qui peut être utilisé par voie orale, rectale ou sous le bras. • Un antihistaminique type cétirizine en cas de réaction allergique. Si une personne de votre famille a déjà fait une réaction allergique très grave (œdème de Quincke, gonflement des lèvres et des mains, difficulté à parler et à respirer, démangeaisons, éruption cutanée, menant au choc anaphylactique) demandez à votre médecin de vous faire une ordonnance de stylos d’épinéphrine. • Des compresses stériles de plusieurs tailles. Elles permettent de réaliser des pansements pour couvrir des plaies. • Du gel hydroalcoolique pour se désinfecter les mains avant de prodiguer les premiers soins, surtout en cas de coupure d’eau. • Du sérum physiologique pour nettoyer une plaie. • Des gants jetables pour se protéger des fluides corporels si l’on prodigue des premiers soins. • Des sutures adhésives pour rapprocher les lèvres d’une plaie. • Des compresses hémostatiques contre les saignements (ou huile essentielle de ciste en usage externe, à partir de 7 ans). • Une crème ou un gel contre les brûlures ou de l’HE de lavande aspic en usage externe à partir de 7 ans en cas de petite brûlure. • Des packs de froid (à conserver au congélateur) pour réduire les œdèmes, notamment en cas d’entorse (ou de la glace dans une serviette ou un gant afin de ne pas brûler la peau). Se procurer également des compresses froides instantanées, très utiles en cas de coupures de courant ou si l’on n’a pas de packs ou de glace dans le congélateur. Mais aussi...
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