|anform ! ◆ juillet - août 2024| 47 ◆Par Chloé Gurdjian Yoga du visage, massage kobido… On ne compte plus les techniques pour préserver la jeunesse du visage. Parmi elles, le face taping. Explications avec la fascialiste Sylvie Lefranc*. *Sylvie Lefranc, auteure de Mes secrets de beauté holistique, éditions Leduc, 2024. Face taping Des bandes adhésives liftantes SSi la traduction littérale de cette méthode signifie « se scotcher le visage », c'est en réalité un peu plus compliqué ! « Il s'agit de l'application de bandes élastiques sur le visage ou tapes, explique Sylvie Lefranc, fascialiste. Le but est de détendre les muscles et défroisser les fascias, cette enveloppe blanche qui enveloppe la masse musculaire. L'autre objectif est de favoriser la circulation de la lymphe de manière à désengorger. » ◆ Quels bénéfices ? Selon la spécialiste, le face taping est une technique complémentaire à la pratique du yoga du visage et des automassages. « Le taping ne redonne pas de densité musculaire, là où le yoga du visage peut le faire. Il travaille sur la rééducation profonde des mouvements musculaires indésirables et sur le drainage, détaillet-elle. Je recommande de poser les tapes autour des yeux et sur le front pour l'immobiliser, et de faire du yoga du visage avec les tapes. » Á réaliser deux à trois fois par semaine.
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