38 |anform ! ◆ juillet - août 2024| Parlez-en À VOTRE PHARMACIEN PAR FABIEN SUBLET ET THOMAS TAVERNIER, DOCTEURS EN PHARMACIE. J’ai parfois une très mauvaise haleine et je sens que ça gêne mon entourage. Ça vient d’où ? Que puis-je faire ? Rassurez-vous, si la mauvaise haleine (ou halitose) est souvent un sujet tabou, elle n’en est pas moins un problème qui affecte bon nombre d’entre nous ! Dans 8 cas sur 10, l’origine est la cavité buccale. En effet, sachez que dans votre bouche vivent des bactéries. Leur présence est normale (du moins jusqu’à une certaine quantité). Celles qui nous intéressent se logent principalement entre les dents et derrière la langue, là où il y a moins de salive. Car, la salive est un nettoyant antibactérien naturel. Ces bactéries ont la particularité de se nourrir de protéines puis, après les avoir consommées, libèrent des composés volatils malodorants responsables de la mauvaise haleine ! C’est ainsi qu’une mauvaise hygiène buccale, une alimentation trop Q R riche en protéines ou encore une sécheresse de la bouche entraînent la multiplication de ces bactéries et engendrent donc une mauvaise haleine. Les caries ou toutes les atteintes de la gencive peuvent aussi expliquer ce phénomène. Veillez donc à : • effectuer un bon brossage des dents (c’està-dire deux à trois fois par jour pendant 3 minutes) ; • utiliser des brossettes interdentaires. Et ne pas oublier de brosser les gencives, mais aussi la langue (en utilisant un gratte-langue, par exemple) ; • l’utilisation temporaire d’un bain de bouche est aussi envisageable. Dans tous les cas, il vaut mieux faire confirmer par votre dentiste l’origine buccale de vos désagréments. Si tel n’est pas le cas, vous serez alors dirigé vers un oto-rhino-laryngologiste (ORL). En effet, une affection des amygdales ou encore des sinus peut aussi être la cause d’une mauvaise haleine.
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