|anform ! ◆ mai - juin 2024| 23 Comment réduire notre exposition au bruit ? Les études le prouvent, la prévention majeure consiste à réduire notre exposition aux bruits excessifs ! « Il faut limiter le niveau sonore au quotidien, en particulier le volume des écouteurs ou du casque », met en garde le spécialiste. Ainsi, 50 % des 12-35 ans sont susceptibles d'endommager leur ouïe de manière permanente, d'après un rapport de l’OMS sur l'audition. Si vous êtes dans un environnement bruyant, éloignez-vous des sources de bruits (haut-parleurs, etc.). Le mieux reste de porter des protections auditives en cas d’exposition, bouchons d’oreille ou casque. 5
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