ANFORM GUADELOUPE N106

janvier • février 2023 • anform ! 91 Par e-mail ou sur un papier délicat, voire parfumé, l’important est d’écrire avec son cœur. Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’écriture, préfé- rez des phrases courtes et simples, en soignant votre orthographe. “C’est toujours agréable de lire des mots d’amour. L’erreur est de tomber dans le cliché. Écrire juste une pensée pour l’autre ou un petit dessin peut avoir tout son charme”, propose Gwenhaelle Dupont, théra- peute de couple et sexologue. Par exemple, un haïku, poème très court de tradition japonaise, ou une phrase écrite sur le sable. ••• Entre le traditionnel massage en duo et les cours de danse ( gwo-ka , salsa, tango...), les expériences à deux se réinventent : randonnée à cheval, initiation à la voile traditionnelle, baptême de l’air en ULM... “Passer un moment à deux crée une com- plicité et un sujet de conversation commun”, souligne Gwenhaelle Dupont. L’atelier, lui, permet de fabriquer ensemble un produit avec lequel le couple pourra repartir. Testez l’atelier de cuisine ou de pâtisserie, de fabrication de chocolat, d’artisanat local (calebasse, poterie, vannerie...), de jardi- nage. “Il est important que l’atelier plaise aux deux” , insiste la thérapeute. 1 Une lettre d 'amour 2 Une activité à deux © GETTYIMAGES