ANFORM GUADELOUPE N106

4 anform ! • janvier • février 2023 janvier - février 2023 sommaire nutrition 118 Pourquoi on préfère gras, salé, sucré ? 122 Noix de muscade : noix du désir… 124 En couverture Saint-Valentin : un p’tit déj qui en jette ! forme 130 Zoom sur le jumping jack 132 Cyclistes, soyez visibles ! psycho 134 La psychogénéalogie pour se libérer du passé colo 138 Le pouvoir des arbres de Guyane 142 6 idées reçues sur les chats p. 144 JOUEZ ET GAGNEZ 15 Lots BOIRON À GAGNER Saint-Valentin : un petit-déj’ romantique. 124 130 Renforcement musculaire : le jumping jack.