ANFORM GUADELOUPE N106

134 anform ! • janvier • février 2023 La psychogénéalogie pour se libérer du passé ! La psychogénéalogie part du principe que tout ce qui n’est pas dit se transmet de génération en génération. Cette pratique permet de mieux comprendre notre histoire et aide à nous libérer du fardeau du passé. PAR MANDY COUBARD, PSYCHOLOGUE CLINICIENNE Thérapie familiale © GETTYIMAGES L’ engouement pour la généalogie est grandissant ! Et les psychothérapeutes sont de plus en plus nombreux à se former, en réponse à une forte demande des patients. Dans ce monde en constante et rapide évo- lution, les individus ont besoin de trouver leurs racines, mais surtout de comprendre l’origine de leur mal-être, névrose, dépression, mélancolie ou échecs. La psycho- généalogie cherche à apporter des réponses aux individus ou familles en partant sur les traces de leurs ancêtres. C’est la psychologue Anne Ancelin Schutzenberger qui a introduit cette notion. Elle repose sur l’idée que les comportements, les maladies inexplicables, ainsi que certains troubles psycholo- giques découlent des traumatismes de nos ancêtres. EMPRISE FAMILIALE Carole, 38 ans est infirmière. Quand elle était petite, elle crai- gnait de nager dans l’eau quand elle n’avait pas pied. “J’avais peur ! Dès que je voyais la mer ou une piscine, je sentais des frissons partout.” Elle avait éga- lement une phobie du vide et de l’avion. En thérapie, les séances ont révélé que l’arrière-grand-père de Carole s’était suicidé en sautant d’un pont. Elle avait aussi une tante qui s’était jetée sous un train. Ces différents événements ont été psycho