ANFORM GUADELOUPE N105

4 anform ! • novembre - décembre 2022 novembre - décembre 2022 sommaire nutrition 114 En couverture Chocolat : zoom sur le potassium 116 En couverture Arbres de Noël à croquer ! 120 Citron caviar, vanille givrée… : des produits d’exception ! forme 126 Calendrier de l’Avent : spécial forme ! colo 132 Plantes mellifères de la Martinique 136 Mon potager vertical psycho 138 Et si on faisait une thérapie de couple ? 140 La réalité virtuelle au service des psychologues 142 Mon coach et moi ABONNEZ- VOUS p. 103 ET RECEVEZ anform ! chez vous p. 144 JOUEZ ET GAGNEZ 5 TRIOS KLORANE 100 g de chocolat noir apportent 750 mg de potassium. 114 126 Challenge : 24 jours pour brûler vos calories ! À GAGNER 5 Duos KETO p. 143