ANFORM GUADELOUPE N102

56 anform ! • mai - juin 2022 R : D’abord, voyons ensemble d’où provient la voix. De la gorge ? De la cavité buccale ? Des bronches ? Précisément, elle trouve son origine dans le larynx, au carrefour des voies aériennes et digestives. Celui- ci contient les cordes vocales, qui se matérialisent sous la forme de deux petites bandes (d’environ 2 cm) extraordinairement tendues. Lorsque vous respirez normalement, elles restent ouvertes et laissent passer l’air. En revanche, lorsque vous parlez ou que vous chantez, elles vont naturellement se rapprocher en position de fermeture. L’air provenant des poumons va les heurter et les faire vibrer. Cette vibration crée un phénomène très rapide de fermeture/ ouverture des cordes vocales, générant le son. Celui- ci, en fonction de différents paramètres, sera aigu ou grave. Mais à ce stade, vous n’avez qu’une “matière brute”. Le son doit encore passer par le pharynx, la bouche et le nez qui, par leur structure caverneuse, vont l’amplifier. Enfin, la bouche, le palais et la langue permettent d’articuler consonnes et voyelles faisant d’un bruitage primitif une forme évoluée de langage. Alors, que faire quand on perd sa voix ? PARLEZ-EN À VOTRE PHARMACIEN PAR FABIEN SUBLET ET THOMAS TAVERNIER, DOCTEURS EN PHARMACIE. Lorsque l’on sollicite trop la voix, on risque de voir se former sur les cordes vocales de petits nodules altérant le phénomène de vibration décrit plus haut. Côté traitement, n’hésitez pas à utiliser des pastilles à base d’erysimum, de miel et de citron. L’homéopathie aussi trouvera sa place dans l’arsenal thérapeutique du chanteur. Mais mieux vaut prévenir ! Si vous suivez ces quelques conseils, vous minimiserez les risques de voir votre voix vous échapper : • évitez de crier ou de parler fort, • ne forcez pas sur votre gorge, • rapprochez-vous des gens pour leur parler, • fuyez les environnements bruyants pour discuter, • évitez de vous racler la gorge, • buvez de l’eau tout au long de la journée, • évitez bien évidemment le tabac, l’alcool et les atmosphères sèches, • enfin, sachez que tout stress peut se répercuter sur la voix. Sources : - https://www.afpc-evta-france.com/wp-content/uploads/sites/10/2015/02/144- la-voix-la-corde-vocale-et-sa-pathologie.pdf - http://www.chumontreal.qc.ca/sites/default/files/documents/Departements_et_ services/PDF/orthophonie_pour_une_voix_en_sante.pdf © SHUTTERSTOCK © SHUTTERSTOCK Q : Je suis chanteuse et je voudrais savoir quel est le meilleur remède contre l’extinction de voix ?