ANFORM GUADELOUPE N100

128 anform ! • janvier - février 2022 © ISTOCKPHOTO ; HEMERA ; ZOONAR L’homéopathie Cette médecine regorge de nombreux remèdes susceptibles de soulager la dépression et les combinaisons thérapeu- tiques sont multiples, selon les symptômes présentés et selon les causes probables. L’acupuncture Elle peut être intéressante pour traiter la dépression, qu’elle soit utilisée seule (uni- quement dans les dépressions légères), ou en complément d’un autre traitement. Elle vise à rééquilibrer la physiologie et les énergies corporelles, afin d’harmoniser le psychisme. Quelques pistes “naturelles”… Les plantes LE MILLEPERTUIS C’est une plante médicinale aux vertus antidépres- sives reconnues. En Allemagne, il est d’ailleurs considéré comme un traitement à part entière de la dépression (3 ème substance la plus prescrite dans le traitement de la dépression). En France aussi, notamment pour soigner une dépression légère à modérée. Il est disponible en pharmacie sans ordonnance. Toutefois, son utilisation implique la même vigilance que tout autre médicament. Il a notamment des effets indésirables (irri- tation de l’estomac, règles abondantes, étourdissements, sécheresse de la bouche et photosensibilisation) et peut provoquer des interactions avec de nombreux médi- caments (dont la pilule contraceptive) et ainsi modifier leur efficacité. LA RHODIOLE Elle a des vertus stimulantes. Cette plante médicinale, utilisée depuis des millénaires, aurait des effets bénéfiques sur la dépres- sion et plus particulièrement sur la fatigue physique et psychique (symptôme le plus fréquent de la dépression). Si ses effets indésirables sont rares, il existe tout de même des contre-indications notamment lorsqu’il est associé à des psychostimulants et à des hypertenseurs.