ANFORM GUIDE SENIOR GUADELOUPE 2018

Piqûre de tique 83 Au jardin, faut-il se méfier de la maladie de Lyme ? Comme le rappelle l'association France Lyme, la tique est le principal vecteur de la maladie de Lyme, transmise par une bactérie appelée Borrelia . Une maladie difficile à repérer autant qu’à soigner. Une tique sur dix en est porteuse. Elles vivent en forêt, dans les champs et les jardins, où elles attendent le passage d'un animal à sang chaud tels que le chien ou l'homme. Leur morsure, plus fréquente quand il fait chaud, passe le plus souvent inaperçue. Quelques précautions s'imposent donc avant une balade ou une séance de jardinage : se couvrir les jambes (de préférence avec un vêtement clair) et por- ter des chaussures fermées avec des chaussettes, dans lesquelles on rentre le bas du pantalon. Dans les zones à risque (ex : une forêt humide en saison chaude), un produit répulsif à base de DEET ou de perméthrine est conseillé. Après la séance de plein air, vérifiez à l'œil et au toucher que vous n’avez pas ramené de tique, y compris sur les paupières, oreilles, crâne... Examinez aussi votre compagnon à quatre pattes et évitez de dormir avec ! Si vous trou- vez une tique, ne mettez aucun produit dessus (elle risque de régurgiter le sang). Saisissez sa tête avec un tire-tique (acheté en pharmacie), tournez délica- tement pour ne rien laisser sous la peau. Puis, désin- fectez. Enfin, une pelouse bien tondue et des déchets végétaux régulièrement compostés permettent de limiter la prolifération des tiques. Papis 2.0 84 Quels objets connectés pour les seniors ? Le pot de fleur indépendant Grâce à de nombreux capteurs, le pot de fleur connecté vous informe des niveaux d’humidité, de température et de luminosité et vous alerte via votre smartphone quand la plante a besoin de soins. Certains se chargent de tout grâce à une réserve d’eau intégrée. Le verre intelligent Il permet de suivre la quantité d’eau bue afin de prévenir les problèmes de déshydratation. Le pro- duit intègre un système qui analyse les habitudes de chaque utilisateur et est capable d’alerter le personnel médical en cas de changement de com- portement. La vidéo bienveillante Des caméras de surveillance détectent la présence d’animaux, voitures et individus aux abords de la maison. L’utilisateur est alerté sur son mobile en cas d’événement anormal. Elles peuvent filmer en continu le domicile quand vous partez en va- cances. Le podomètre connecté Discret, il indique le nombre de pas effectués pendant une journée. Selon les modèles, il se glisse dans la poche, s’attache à la ceinture ou s’accroche aux vêtements. Idéal pour se motiver à faire les 10 000 pas quotidiens recommandés par l’OMS ! Le tatouage connecté Ce patch collé à la peau change de couleur en fonc- tion de l’exposition au soleil et permet au porteur de se protéger des dangers des ultraviolets. Existe aussi sous forme de bijou. Les réfrigérateurs à écran tactile Ils permettent de vérifier ce qu’il reste à l’intérieur sans les ouvrir. Certains gèrent les stocks de nour- riture en enregistrant la date de péremption des produits. Connectés à internet, ils offrent également la possibilité de consulter des recettes, d’écouter de la musique… 114 G uide S enior 20 18 vie pratique