ANFORM REUNION N37

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février - mars 2017 • anform ! 61
>> Trier, vendre et jeter
Tous les 6 mois,triez votre dressing
et celui de vos enfants,votre
bureau,l’atelier...Vous vous débar-
rasserez d’objets qui encombrent.
L’énergie circule difficilement dans
une pièce règle
générale,si vous n’avez pas utilisé
un objet depuis 1 an,il est peu
probable que vous l’utilisiez 1 jour.
Vous pouvez le jeter sans regret.
Sinon,donnez-le,vendez-le à des
personnes de votre entourage,dans
des brocantes ou sur des sites
internet dédiés.
>> Ranger en arrivant
L’arrivée dans la maison
amène souvent son lot de
désordre.Rangez tout de
suite ce que vous amenez
en rentrant chez vous (clefs,
papiers,vêtements,etc.).
>> Être régulier
Le secret ? Faire un peu tous les
jours ! Tenir une maison ou tout
autre espace demande de la régu-
principe de base : toujours
remettre en état le lieu de votre
dernière activité.Pour que la
confection d’un dîner ne trans-
forme pas la cuisine en un champ
de bataille,ne sortez que les usten-
siles dont vous avez besoin
et rangez au fur
et à mesure sans
jamais vous laisser
dépasser.C’est
seulement à ce
moment-là que
votre activité sera
réellement
terminée !
Autre astuce :
nettoyez par
zone (un jour
le lavabo,un jour la douche,
un jour les toilettes...).
>> Prendre le temps
Maintenir ses espaces de vie en
ordre,c’est prévoir un minimum de
temps pour cela.Votre organisation
temporelle a des répercussions sur
votre organisation vous
êtes tout le temps en train de courir,
en retard,élaborez des emplois du
temps plus réalistes en y intégrant
des moments pour le rangement.
>> Se poser
les bonnes
questions
Pourquoi suis-je bordé-
lique ? Manque de temps ?
Refus de se soumettre à des
conventions sociales ? Refus
de grandir ? Ou peut-être cherchez-
vous à accumuler des preuves de
votre existence ? Le désordre peut
aussi avoir un caractère rassurant
pour certaines personnes habituées
à vivre dans des espaces chaotiques.
Elles maintiennent leurs espaces
de vie conformes à ce qu’elles ont
peut être utile de consulter
un thérapeute pour vous attaquer aux
causes profondes de votre désordre
intérieur…
>> Envisager
les avantages
de l’organisation
Le désordre absorbe l’énergie
vitale,le QI.C’est pourquoi,vivre
dans un chaos permanent
est épuisant,énervant et
stressant.Voici quelques
avantages à vivre dans
un espace rangé : gain
de temps (vous retrouvez vos
factures en un clin d’œil),moins
de stress,moins d’erreur,une meilleure
humeur.
>> Classer
Magazines,publicités,factures et
autres courriers… Les montagnes
de papiers non rangés donnent
un aspect très désordonné à votre
intérieur.Aussi,triez le courrier au
moment oùvous le recevez : les
publicités avec les vieux papiers,
les factures dans le tiroir“factures
à payer”et vos magazines dans le
vous êtes envahi de
magazines que vous ne voulez pas
jeter,faites-en une belle pile que
vous lierez par une sangle ou une
ceinture.Ils serviront de table basse
ou de pouf.
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